friend_horatio (friend_horatio) wrote,
friend_horatio
friend_horatio

Category:
Человек в течение дня получает информацию. Читает новости, рассказ известного писателя, главу романа, проходит раздел учебника.
Все они написаны буквами.
Буквы складываются в слова.
Слова в предложения.
Предложения -- в абзацы с ясно выраженной мыслью. Благодаря им, человек может узнать что-то важное, интересное, чему-то обучиться и иногда развлечься.

ЗАВТРАК:
Фрукт -- это фраза.
Овсяная каша -- это фраза.
Творог -- это фраза.
Чай -- это фраза.
Каша, творог, фрукт и чай -- это уже рассказ. Или глава из учебника. Или притча.
Главное -- соблюдать пропорции и есть нужное количество -- слишком много информации невозможно усвоить за короткое время.

ОБЕД
Салат -- это фраза.
Оливковое масло -- это фраза.
Рыба -- это фраза.
Печеный картофель -- это фраза.
Стакан ягод -- это фраза.
Вода -- это фраза.
Салат с оливковым маслом, рыба, картофель, вода, ягоды на десерт -- это рассказ или глава учебника.
Произведение со смыслом и законченной мыслью.

Мысль можно передать несколькими словами. А можно написать много страниц.
Перечисленные выше продукты и их комбинация -- простые и ясные. Они содержат важную информацию и ничего лишнего.
Из некоторых блюд, прежде, чем добыть важную мысль, нужно отсеять много мусора. Например, сырники с добавлением белой муки и столового сахара, поджаренные на маргарине.
Творог -- источник белка и кальция. А сахар и белая мука -- это бессмыслица. Маргарин -- бессмыслица в квадрате.
Если в тесто для сырников добавить муку из полбы и изюм, и жарить на оливковом масле (да, на нем можно жарить, фритюр из него делать не надо, а жарить можно) -- будет лучше.
Сахар -- это одна и та же повторяющаяся буква.
СССССССССССССССССССССССССССССССССССС
Белая мука -- это несколько букв не складывающихся в слова.
БББМММ ЛЛЛККК БББМММЛЛЛ КККБББММ МЛЛЛБББ
Есть продукты из белой муки и сахара -- это кормить себя абракадаброй.

Евгения Кобыляцкая, лицензированный диетолог (США)
Tags: еда
Subscribe

  • (no subject)

    Сама сделала поздравление. :) Всем хорошего веселого года и разнообразия в питании!

  • (no subject)

    Пианист в Washington Square парке хоть дело уже привычное, а все равно волшебное. А в этот раз в парк вошла дама с детской коляской, по возрасту -…

  • (no subject)

    В Манхеттене. Мои фотографии. Вход в другие миры. Что было дальше.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • (no subject)

    Сама сделала поздравление. :) Всем хорошего веселого года и разнообразия в питании!

  • (no subject)

    Пианист в Washington Square парке хоть дело уже привычное, а все равно волшебное. А в этот раз в парк вошла дама с детской коляской, по возрасту -…

  • (no subject)

    В Манхеттене. Мои фотографии. Вход в другие миры. Что было дальше.