friend_horatio (friend_horatio) wrote,
friend_horatio
friend_horatio

Categories:
Помимо прочего, в книге "Как есть" я писала о том, как победила разные виды зависимости. Впрочем, они все были одного рода — биохимические, то есть, я попадала в зависимость от субстанций: кофеина, никотина и сахара. Однако склонность к зависимости — это генетический фактор. Можно подсесть на порнографию, на определенный вид музыки, на человека, на карточные игры, игру на бирже и пр. Механизм у всех видов зависимости один — допаминовый всплеск. Если зависимость не мешает жить вам и другим и здоровье и внешность от нее не страдают, то стимула с ней сражаться обычно нет. Сегодня я окончательно осознала, что стала зависима от компьютерных игр. Не от всех, а от конкретного вида. Это из-за них я меньше пишу в последнее время. Куча статей не читана, куча подкастов не прослушана, новая книга прочно застопорилась. Сегодня утром я попросила мужа заблокировать сайт с играми. Он заблокировал. Ожидаю ломку.
Tags: дыбр, про меня
Subscribe

  • (no subject)

    Причины переедания 2.

  • (no subject)

    У меня есть две знакомые Нора и Бетти. Обе очень славные, добрые женщины, из тех, которые всегда готовы прийти на помощь и поддержать добрым словом.…

  • (no subject)

    Причины переедания

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 29 comments

  • (no subject)

    Причины переедания 2.

  • (no subject)

    У меня есть две знакомые Нора и Бетти. Обе очень славные, добрые женщины, из тех, которые всегда готовы прийти на помощь и поддержать добрым словом.…

  • (no subject)

    Причины переедания