Поели, а у вас ни изжоги, ни отрыжки.
Идете себе по улице, а у вас голова не кружится, ноги не болят, плечо не ноет и поясницу не тянет.
С возрастом, понятно, все системы дают сбои и стариков это зачастую вгоняет в стойкую депрессию.
Вчера видела запись психолога в карточке: "Р.Г. плакал в коридоре. На вопрос "что случилось", ответил "я уже не так хорош, как прежде, я ни на что не гожусь, раньше своего тела совсем не чувствовал, а сейчас то одно болит, то другое."
Этот Р.Г. принимает так много лекарств: от изжоги, болей, давления, бессоницы и пр., что мне приходится подклеивать дополнительный листок- весь список food-drug interaction не влезает в форму.
А вот у этой старушки- лекарств минимум, щеки румяные, глаза голубые и ясные. Ожидая приема, она решает кроссворд, а из ее сумки торчит учебник оригами.
- Запоры бывают?
- Я слежу, чтоб не было: пью больше воды, ем салаты, правда, не все прожевать могу, так я режу овощи помельче или на терке тру. Еще хожу после еды, правда, у меня артрит и ноги с утра как деревянные, но если десять минут педали покрутить на тренажере, так легче становится и можно потом хоть целый день ходить в свое удовольствие, а если вечером гулять, так сплю лучше.
Если бы вы знали, какое уважение у меня вызывает этот человек.
