friend_horatio (friend_horatio) wrote,
friend_horatio
friend_horatio

Categories:

Глюкоза 3

Начало
Продолжение

Повышенный уровень инсулина становится причиной сразу нескольких проблем.
Во-первых, его выброс в кровь может быть слишком резким -  это вызывает сильные приступы голода, повышенную раздражительность, нервозность и немедленное желание съесть что-нибудь сладкое, чтобы успокоиться.
Глюкоза в крови то падает слишком низко, то поднимается выше нормы.

Во-вторых, регуляция глюкозы в крови далеко не единственная функция инсулина.
Одна из них – способствовать отложению жировых запасов. Уже страшно?
Я еще раз повторю. Человеку с высоким уровнем инсулина гораздо легче набрать лишний вес и труднее похудеть, чем человеку с нормальным уровнем.

Сбой в системе ведет к ее саморазрушению, правда, очень медленному. Однако на этом этапе еще все можно восстановить, вернуть в исходное положение, правда, тоже не очень быстро.
Read more...Collapse )
Tags: еда, работа
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

    Рассказ к Вальпургиевой ночи "Вчерашняя молочница".

  • (no subject)

    Как победить тягу к лакомствам (Статья)

  • (no subject)

    Аудио "Как победить тягу к лакомствам". Но при условии,что вам это очень нужно.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 43 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • (no subject)

    Рассказ к Вальпургиевой ночи "Вчерашняя молочница".

  • (no subject)

    Как победить тягу к лакомствам (Статья)

  • (no subject)

    Аудио "Как победить тягу к лакомствам". Но при условии,что вам это очень нужно.